「頭皮・髪の悩み」カテゴリの記事一覧です。
髪の毛の悩みは、誰にとっても切実です。抜け毛や薄毛、白髪などの悩みを解決するには、頭皮の健康にも目を向ける必要があります。
頭皮・髪の悩み薄毛や抜け毛を予防・改善する栄養素は？
髪の毛や頭皮の栄養が不足すると、ヘアサイクルが乱れ、薄毛や抜け毛が進行してしまいます。薄毛や抜け毛を予防・改善する栄養素には、タンパク質、亜鉛、ビタミン類、鉄分などがあるので、積極的に摂るようにしましょう。
頭皮・髪の悩み髪を傷めずに自分で白髪を染めるには？
白髪を染めるには色々な方法がありますが、髪を傷めずに自分で染めるには、シャンプータイプの白髪染めとトリートメントタイプの白髪染めを使用する方法とがあります。
頭皮・髪の悩み白髪染めヘアカラーのメリットとデメリット
美容院に行かなくても身近なところで購入でき、自分で手軽に染められるのが「ヘアカラータイプ」の白髪染めです。この白髪染めヘアカラーは、色の種類も豊富で手頃な価格で購入できますが、メリットと同時にデメリットもあることを考慮しておきましょう。
頭皮・髪の悩み家庭でできる白髪染めの種類
色々な白髪対策をしても一向に白髪が減らない場合、白髪染めを使用してイメージチェンジをするのも悪くありません。美容院で白髪を染めると高額になってしまいますが、現在は家庭で簡単にできる白髪染めが各種、販売されています。
頭皮・髪の悩み白髪を予防・改善する食べ物
白髪を予防し、改善するには、健康な黒髪を作るために必要な食べ物をしっかりと摂ることが大切です。次に挙げるような食べ物を積極的に食べるようにしてみてください。
頭皮・髪の悩み白髪を減らす方法
一度生えてしまった白髪を元に戻すのは簡単ではありませんが、これ以上増やさないようにしたり、時間をかけて減らして行くことは可能です。
頭皮・髪の悩み白髪はなぜ生えるのか・白髪の原因は？
40代、50代の頃から増えて来るのが、白髪の悩みです。白髪は男性にも女性にも見られますが、白髪が増えるとどうしても老けて見えるため、精神的な苦痛も大きくなります。白髪が生える原因を知り、少しでも予防や改善へとつなげて行きましょう。
頭皮・髪の悩み薄毛・ハゲを予防するサプリメント
薄毛やハゲを予防したり、改善するためには、栄養バランスのとれた食事をすることが最も大切ですが、補助的なものとしてサプリメントを利用することもできます。
頭皮・髪の悩み薄毛を予防・改善する方法
薄毛に気づいたら悪化する前に何とか改善してみましょう。養毛剤や育毛剤、サプリメントを使用するのも薄毛の予防や改善に有効ですが、日常生活を見直して栄養バランスの良い食事や睡眠などをきちんととるようにするだけでも改善が期待できます。
頭皮・髪の悩み薄毛が進行してハゲになる原因とは？
薄毛を放っておくと、だんだん薄毛の範囲が広がり、やがてハゲになってしまう可能性が高くなります。薄毛からハゲになる原因を知り、これ以上進行しないように対策をとりましょう。