胃・腸の悩み

「胃・腸の悩み」カテゴリの記事一覧です。

胃や腸の悩みを抱えていると、日常生活にも影響を及ぼします。胃や腸の不調の原因を知り、早めに悩みを解消するようにしましょう。

胃・腸の悩み

亜鉛サプリメントで吐き気や腹痛、下痢になることがある

サプリメントは、体質に合わなかったり、過剰摂取などした場合、思いもかけない症状が出ることがあります。亜鉛サプリメントもそのひとつで、人によっては胃腸に負担をかけてしまい、吐き気や腹痛、下痢などの症状が出ることがあるので、注意が必要です。
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胃の健康に良いサプリメント

ちょっと食べ過ぎると胃痛を起こしたり、ストレスが溜まると胃のあたりがムカムカしたりと、胃の健康に不安がある方は、サプリメントを摂取して健康を保つのもひとつの方法です。
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胃の痛みを和らげる方法

胃の痛みには、シクシクとした軽いものから、立っていられないほどの激痛まで色々ありますが、急激な痛みの場合は、すぐに原因もわからず、どうしたら良いか途方にくれてしまいます。そんな時は次のような方法で胃の痛みを和らげてみてください。
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急に胃が痛む・その原因は?

急な胃の痛みは、さまざまな原因により日常的にいつでも起こります。シクシクとした鈍い痛みから、キリキリとした鋭い痛みまで、痛み方もさまざまですが、時には立っていられないほどの激痛に襲われることもあります。
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慢性的な胃もたれに隠れている病気

お腹のあたりがムカムカする胃もたれは、通常は時間が経てば自然に快方に向かいます。しかし、いつまでも治らなかったり、何度も繰り返す場合は何らかの病気が隠れている可能性があります。
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お腹のムカムカを改善する方法

お腹のムカムカは殆どが胃の不調によるもので、通常は時間が経てば自然に治まりますが、なるべく早く改善したいですね。次のようなことを参考に、食事に留意して胃を労るようにすれば、改善も早くなります。
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お腹のあたりがムカムカして気持ち悪い・その原因は?

お腹のあたりがムカムカしてとても気持ちが悪いときがあります。ひどくなるとゲップが出たり、吐き気がする場合もあり、そんな時は仕事や勉学に集中できなくなってしまいます。
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おなかの張りを食事で防ぐ方法

薬はできるだけ使わずにおなかの張りを防ぐには、食事の仕方や食事内容を改善するのが近道です。次のような方法は、腸内環境を良くしてガスの発生を防ぐことができるので、参考にしてみてください。
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おなかが張って苦しい・その原因は?

手で触れてもわかるくらいお腹が膨らんで、パンパンに張っていると痛みさえ生じて苦しくなります。なぜおなかが張るのか、その原因を知っておけば対策が立てやすくなります。
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過敏性腸症候群(IBS)の原因と改善法

過敏性腸症候群(IBS)とは、腸の検査をしても異常が見つからないのに、精神的に緊張したりストレスがかかったりすると途端に腹痛が起こったり、下痢になったり、便秘になったり、お腹にガスがたまったりする症状です。
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